Page 17 - Héraclès n06 DEF !!!

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Le saviez-vous ? Dans l’espace, le corps subit beau-
coup de changements

Une petite virée dans l’espace, vous en rê- tendance à monter vers la tête et à moins descendre
vez ? Mais savez-vous que cette formidable vers les pieds et les extrémités. Pour améliorer la cir-
expérience n’est pas une promenade de san- culation sanguine, les astronautes portent des sortes
té pour notre organisme ? Alors, pour ne de bracelets aux cuisses.
pas avoir de problèmes là-haut, suivez les
conseils de l’Héraclès ! Les vaisseaux sanguins vieillissant anormalement vi-
te, il faut un régime alimentaire très équilibré.
Dans leur navette spatiale,
La vue est aussi
les astronautes donnent perturbée et de-
vient moins préci-
l'impression d'être légers et se. De retour sur
Terre, il faut sou-
de flotter : ils sont en ape- vent porter des lu-
nettes.
santeur et ne sont plus sou-

mis, comme sur Terre, à la
gravité. Mais, revers de la

médaille, les muscles des

jambes et du torse perdent Enfin, le fait de vi-

de leur volume, puisqu’on vre longtemps dans

ne s’en sert pas. Solution : un endroit réduit,

Se soumettre à 2h de sport comme dans une

par jour ! navette spatiale,

Le myocarde (cœur), qui Source : BFM TV produit du stress.
est un muscle, souffre des Solution : Afin de
mêmes maux : n'ayant plus plus à ne pas être trop
besoin de s'investir autant anxieux, les astro-
pour distribuer le sang à nautes doivent être
toutes les régions de l'orga- occupés le plus
nisme, notamment au som- possible et souvent
met du crâne, puisqu'il n'a en communication
avec la Terre.

lutter contre la force Voilà, vous savez maintenant que des vacances dans

de gravité, il est l’espace, ce n’est pas de tout repos !

moins actif, et de ce
fait perd de sa puis- Hafsa Zefri, 5e

sance et de son effi-

cacité. Cela peut

générer des problè-

mes cardiaques.

Source Les os deviennent Thomas Pesquet. Source : BFM TV
NASA également plus fra-
giles. Côté remède,
La marche sur tapis roulant est même conseil : du
l'un des moyens les plus utiles sport pour permet-
pour limiter l'atteinte musculaire tre le renforcement
des os.

Quant au sang, il a